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LOHASスタイル「ダイエットピラティス」

LOHASスタイル「ダイエットピラティス」LOHASスタイル「ダイエットピラティス」
出演:スザンヌ・ディーソン
ポニーキャニオン
発売日 2005-08-18




☆ダイエット☆ 2005-09-07
ピラティスは週に1回しか通えないので家用に買ってみました。
初心者、慣れた人、がんばりたい人みたいに動きが紹介されて
いたので分かりやすかったです。
自分のやりたい人(レベル)が選べて何度も見られるので
DVDってやっぱり便利!!ピラティスは定期的にスタジオ等で受けるのが良いとは分かって
いますが、今まで買ったピラティスDVDの中では一番分かりやすいと
思いました。


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Author:ダンスBOY
電子出版やネットビジネスに興味を持っています。

プロのダンサーで俳優、振付家で演出家です!

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